足もみで超健康になる！

足の甲裏のダブルもみで最高に効く！

河出書房新社
五十嵐康彦　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2015年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784309275833

内容情報

[BOOKデータベースより]

足の甲、裏のダブルもみで最高に効く！１日１回、５分〜やさしい図解で今すぐできる。４６のよくある不調、病気を予防・改善！肩こり、首こり、腰痛、冷え、疲れ目、めまい、ボケ、糖尿病ｅｔｃ…

巻頭付録　切って使える五十嵐式足の反射ゾーンＭＡＰ
足の「裏」と「甲」のダブルもみで健康に
第１章　足の裏と甲をもむと超健康になるわけ
第２章　足もみの効果を上げる準備と基礎知識
第３章　プロの足もみテクニックをおうちで実践
第４章　日常のつらい症状を足もみで即効解消
第５章　慢性的な症状を足もみで改善
第６章　心をすっきりさせる足もみ
第７章　女性特有の悩みを足もみで解決

[日販商品データベースより]

第二の心臓と称される足の裏、内臓に有効なツボが多い足の甲。両方への刺激合わせ技で体の不調を解決する、画期的な足もみ健康法を紹介。切り取れる「五十嵐式足の反射ゾーンＭＡＰ」付き。