１５歳若返る脳の磨きかた

苫米地式ブレイン・アンチエイジング

フォレスト出版
苫米地英人　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2014年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784894516076

内容情報

[BOOKデータベースより]

これからの時代は「脳の若さ」が社会的格差を生みます。本書は最先端の機能脳科学、認知科学の視点からあなたの脳を１５歳若くする「驚異的な方法」を解説。ドクター苫米地によるユニークな若返り実践術も大公開します。

第１章　脳の「若返り」とは何か？
第２章　老化した脳と若い脳は「ここ」が違う
第３章　若い脳は抽象空間を操作する能力を持っている
第４章　苫米地流ブレイン・アンチエイジングのメソッド
第５章　古武術に学ぶ脳の若返り
第６章　脳が１５歳若返る習慣術

[日販商品データベースより]

あなたの「若さ」は脳が決める。記憶力・思考力・集中力が冴えわたる、あなたの脳を叩き起こす最先端認知科学メソッドを紹介。累計３００万部突破のベストセラー作家・認知科学者による新境地。