９割の腰痛は自分で治せる カラー版

中経の文庫　さー１４ー２

ＫＡＤＯＫＡＷＡ
坂戸孝志　

• 価格: 586円（本体533円＋税）
• 発行年月: 2013年12月
• 判型: Ａ６
• ISBN: 9784046001252

内容情報

[BOOKデータベースより]

ポイントは筋肉を柔らかくすること。薬や道具を使わず、自分でできる「腰痛緩消法」で痛みが消える！！

第１章　本当の原因を知ったとき、痛みから永遠に解放される
第２章　病院へ行っても腰痛が治らない本当の理由
第３章　腰痛は、原因がなくなれば必ず治る
第４章　腰痛を治す世界唯一の方法「腰痛緩消法」
第５章　腰痛になりやすい人、なりにくい人
第６章　体の痛みの原因と仕組み
付録　ギックリ腰の応急処置

[日販商品データベースより]

筋肉を柔らかくすれば痛みは消える！　著者の実体験に裏打ちされてあみ出された「腰痛緩消法」。薬や道具を一切使わないこの体操が、たくさんの読者の腰痛を救ってきました。あなたもぜひ、試してください。