足首を回せば不調が消える

河出書房新社
福辻鋭記　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2013年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784309274492

内容情報

[BOOKデータベースより]

足首を回すだけで、「体の歪み」や「心のモヤモヤ」「なんとなく不調」がすべて消える！今すぐ始められて、ダイエット効果も期待できる、超簡単健康法、決定版。

１　足首を回すだけでやせる！健康になる！（足首がかたいとこんなにつらい！；足首を回すとこんなメリットが！）
２　やってみよう！足首の正しい回し方（基本の回し方；さらに効果をアップ）
３　足首周辺のツボを刺激してお悩み解消（足首のツボを刺激して効果をアップ！；ツボを刺激してみましょう！；足首の反射区を刺激して健康になろう！）
付録　寝ているだけはさむだけでお悩み解消

[日販商品データベースより]

治りの遅い患者ほど足首がかたく、太い。足首を回すだけで「体のゆがみ」や「心のモヤモヤ」「なんとなく不調」を一掃。ダイエット効果も期待できる、１日３分で効果絶大な簡単健康法を紹介。