世界が認めたニッポンの居眠り

通勤電車のウトウトにも意味があった！
Ｉｎｅｍｕｒｉ．

ＣＣＣメディアハウス
ブリギッテ・シテーガ　畔上司　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2013年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784484131078

内容情報

[BOOKデータベースより]

なぜ日本人は降車駅に着くと、突然ニョキっと起きあがるのか？ケンブリッジ大学の文化人類学者が論じる、日本人の居眠りに学ぶ、智恵と効果。

０１　日本人の睡眠習慣
０２　日本の睡眠―昔と今
０３　ところ変われば睡眠習慣変わる
０４　睡眠と余暇
０５　居眠りの社会的ルール
０６　居眠りの社会学
０７　居眠りの効果―賢くなるための短眠法

[日販商品データベースより]

なぜ日本人は降車駅に着くと、突然ニョキっと起きあがるのか…。「居眠り」は、世界の「イネムリ」へ。ケンブリッジ大学の文化人類学者が論じる、日本人の居眠りに学ぶ、智恵と効果。