「腸の免疫」を上げると体も脳も１０歳若返る！

予約の取れないドクターシリーズ　

アスコム
奥村康　

• 価格: 1,047円（本体952円＋税）
• 発行年月: 2012年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784776207603

内容情報

[BOOKデータベースより]

がんや生活習慣病をやっつける「免疫細胞」の７０％は腸にある。数々の医学賞を総なめにし、サプレッサーＴ免疫細胞の発見者でもある世界的権威が教える元気に、長生きする方法。

プロローグ　体に効くヨーグルト、効かないヨーグルト
第１章　１００歳まで元気な人の腸の中
第２章　腸の免疫力を上げると病気は治る
第３章　弱った体がよみがえるヨーグルトの食べ方
第４章　「大笑い」で腸の免疫を上げる
第５章　元気に、長生きする人の１０の習慣

[日販商品データベースより]

病気や老化をやっつける免疫細胞の７０％は腸にある。免疫学の世界的権威が、「腸と免疫力」を軸に、ラクに長生きする方法を紹介。体に合う乳酸菌、大笑いで腸の免疫を上げ、元気に長生きする人の習慣などを解説。