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[BOOKデータベースより]
老後の不安を、人生の幸福に変える―仏陀が語る「長寿時代の幸福論」。
第１章 長寿を得るためには（長寿を願うことは執着ではない；長寿を得るための五つの方法論；「未来は明るい」と信じて生きよう）
第２章 生涯現役人生（「考え方」には大きな力がある；「念い」は必ず実現する；生涯現役の人・伊能忠敬に学ぶ ほか）
第３章 生涯現役の心構え（心がけ次第で道は開ける；いかにして健康を保つか；頭脳を鍛える ほか）