アンガー・マネジメント

人生の幸・不幸を分ける言葉の反省法

幸福の科学出版
大川隆法　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2025年10月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784823304620

内容情報

[BOOKデータベースより]

穏やかな心を取り戻すための、「怒り」と「言葉」の見直し方。怒りのコントロール、人を傷つけない言葉、愚痴が出る原因。

第１章　アンガー・マネジメント―怒りを上手に消し込んでいく術―（怒りが込み上げてくるのはなぜか；相手の言葉に対する怒りのコントロール法；癡（愚かさ）が引き起こす怒りとは　ほか）
第２章　正語からの幸福―言葉を通じて人間関係の調和を図る―（「正語」―正しい言葉を語っているかは反省しやすい；立場が上がるほど「不適切な言葉」に気をつける；悪口で人間関係の亀裂を生まないために　ほか）
第３章　愚痴の人となってないか―人間として長く成長し続けるために―（思うとおりにならないときに出る「愚痴」について考える；愚痴が出やすいのは「お金」「地位」「権力」「異性」など；愚痴が出ないように満たされれば幸福になれるか　ほか）