朝だから効く！ダイエットジュース

ビタミンミネラル酵素できれいになる！

池田書店
岡田明子　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2012年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784262164946

内容情報

[BOOKデータベースより]

朝の栄養補給で代謝がアップ。やせやすい体は体質改善から。

１　黄金レシピで始めるジュース生活（まずは道具を用意しましょう；基本の作り方を覚えましょう；５つの食材で１週間！気軽に始められる黄金ジュースレシピ）
２　体質改善！慢性の悩みを撃退するジュース（便秘に効くジュース；冷え性に効くジュース；肌あれに効くジュース；むくみに効くジュース；疲れ・だるさに効くジュース；貧血に効くジュース）
３　即効レスキュー！今日を快調にのりきるジュース（食べすぎ、胃もたれに効くジュース；飲みすぎ、二日酔いに効くジュース；塩分の摂りすぎに効くジュース；紫外線を浴びた肌に効くジュース）
Ｓｐｅｃｉａｌ！（栄養たっぷり！＋バナナで作る季節のジュース；抗酸化物質たっぷりの食材で免疫力アップジュース；７つの色が体に効く！レインボージュース；スパイスで代謝をアップ！体を温めるホットジュース）

[日販商品データベースより]

朝のジュースで体質改善、不調を解消。それがダイエットへの近道。ビタミン、ミネラル、酵素を簡単に補給でき、代謝がアップするジュースを紹介。身近な素材でシンプルに美味しく続けられる手作りジュースレシピ集。