本当によく効く「ツボ」大地図帖

病気にならない！きれいになる！
ＰＨＰビジュアル実用ｂｏｏｋｓ　

ＰＨＰ研究所
帯津良一　藤井直樹　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2011年09月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784569798837

内容情報

[BOOKデータベースより]

１０回で効く！毒出しリンパマッサージで効果アップ。

１　いいことずくめのツボ押し・リンパマッサージ
２　ひと目でわかる！ツボ・リンパの位置
３　痛み・不調を治す！体質改善のツボ
４　病気を防ぐ！健康維持のツボ
５　お悩み解消！女性の味方ツボ
６　いつでもどこでも！日常生活のツボ
巻末付録　５分で体が軽くなる！ツボ・リンパエクササイズ

[日販商品データベースより]

自分でいつでもかんたんにできるケア「ツボ押し」。本書では、ツボの位置や押し方をイラストや写真とともに紹介。また、スペシャルケアとしてリンパマッサージも紹介する。