Ｄｒ．苫米地の脱洗脳禁煙術

ＷＡＶＥ出版
苫米地英人　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2011年04月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784872905120

内容情報

[BOOKデータベースより]

あらゆる禁煙法を試した人へ。「タバコ」に対する洗脳を消し、ドーパミンをコントロールできれば、禁煙ばかりか、頭もよくなります。Ｄｒ．苫米地・秘伝「タバコ曼荼羅瞑想法」図説を収録。ドーパミンコントロールで仕事がはかどる３ヶ月禁煙プログラム。

第１章　あなたが吸っているタバコの正体とは？タバコの真実を知ろう！（あなたは「偽タバコ」を吸わされている！；なぜタバコを吸いたくなるのか？身体的依存のメカニズムを知る；ドーパミン依存自体は「悪」じゃない！　ほか）
第２章　Ｄｒ．苫米地式・禁煙術（フレームの中断；フレームの組み替え；身体的依存をずらす―ドーパミン不足をタバコ以外で解消する　ほか）
第３章　タバコをやめて、頭もよくなる！「Ｄｒ．苫米地式３ヶ月禁煙プログラム」（身体的依存をずらす；喫煙習慣を別の行動に変える―フレームの組み替え；プラスの自己催眠をアファメーションによって強化する　ほか）

[日販商品データベースより]

タバコに対する洗脳を消し、ドーパミンをコントロールできれば、禁煙ばかりか頭もよくなる。Ｄｒ．苫米地が、ドーパミンコントロールで仕事がはかどる３ケ月禁煙プログラムを紹介。タバコ曼荼羅瞑想法図説も収録。