手放す生き方

タイの森の僧侶に学ぶ「気づき」の瞑想実践
Ａ　ｓｔｉｌｌ　ｆｏｒｅｓｔ　ｐｏｏｌ．

サンガ
アーチャン・チャー　ジャック・コーンフィールド　ポール・ブレイター　星飛雄馬　花輪陽子　花輪俊行　

• 価格: 3,080円（本体2,800円＋税）
• 発行年月: 2011年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784904507711

内容情報

[BOOKデータベースより]

怒り、苦しみ、煩悩、執着―心のガラクタを手放すための「気づき」のある生活とは。欧米人がテーラワーダ仏教の入門書として愛読する「森の瞑想指導者」による法話集。

第１章　ブッダの教えとは
第２章　見解を正す
第３章　日々是修行
第４章　瞑想について
第５章　森の教え
第６章　師への質問
第７章　悟りへの道

[日販商品データベースより]

怒り、苦しみ、煩悩、執着…。心のガラクタを手放すための「気づき」のある生活とは。自分を見つめ、余計なものは捨てる。欧米人がテーラワーダ仏教の入門書として愛読する「森の瞑想指導者」による法話集。