
- 在庫状況:品切れのためご注文いただけません
- 〈禁煙セラピー〉で9割タバコがやめられる
-
ロング新書
Allen Carr’s how to be a happy nonーsmoker.
ロングセラーズ
アレン・カー 阪本章子
- 価格
- 996円(本体905円+税)
- 発行年月
- 2008年09月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784845408115


ユーザーレビュー
この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。
レビューを評価するにはログインが必要です。
この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。

[BOOKデータベースより]
禁煙セラピーは、あなたをニコチンの罠からすぐに、簡単に、永遠に解放してくれる魔法のようなメソッドです。
第1章 「決断」さえすれば、もう成功したも同じ
[日販商品データベースより]第2章 あなたは本当に「吸いたい」から吸っているのか
第3章 ニコチンの罠のしくみはこんなに簡単
第4章 「精神力」でタバコはやめられない
第5章 「減煙」で禁煙はできない
第6章 奴隷生活よ、さらば
第7章 人生はニコチンなしの方がずっと楽しい
第8章 “禁煙セラピー”はこれで終了。おめでとう
本当に禁煙したかったら、「タバコを吸う理由」について考えなくてはならない。この点を深く掘り下げて、吸いたい気持ちをなくすのが「禁煙セラピー」。ニコチンの罠からすぐに、簡単に、永遠に解放してくれる1冊。