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健康人新書 008
廣済堂出版 中山康樹
禁煙は楽しい。99%の人が成功する究極の方法。
第1章 タバコがやめられない人へ第2章 禁煙へのファースト・ステップ第3章 禁煙生活、いよいよスタート第4章 禁煙成功の秘策発見第5章 禁断症状克服術第6章 禁煙成功後も油断は禁物第7章 世界一のガンコ者にさようなら
99パーセントの人が成功する、努力や我慢いらずの禁煙法とは。どんなに禁煙本や禁煙成功者の話を参考にしてもタバコをやめられなかった著者が、実体験をもとに、絶対成功する最強にして最後の禁煙法を伝授する。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
一覧を見る
[BOOKデータベースより]
禁煙は楽しい。99%の人が成功する究極の方法。
第1章 タバコがやめられない人へ
[日販商品データベースより]第2章 禁煙へのファースト・ステップ
第3章 禁煙生活、いよいよスタート
第4章 禁煙成功の秘策発見
第5章 禁断症状克服術
第6章 禁煙成功後も油断は禁物
第7章 世界一のガンコ者にさようなら
99パーセントの人が成功する、努力や我慢いらずの禁煙法とは。どんなに禁煙本や禁煙成功者の話を参考にしてもタバコをやめられなかった著者が、実体験をもとに、絶対成功する最強にして最後の禁煙法を伝授する。