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価格：2,090円（本体1,900円＋税）
【1999年10月発売】
価格：4,620円（本体4,200円＋税）
【1988年12月発売】
価格：2,640円（本体2,400円＋税）
【2004年09月発売】
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[BOOKデータベースより]
何度となく自殺未遂を繰り返し、地獄の中からの再生を果たした著者が疲れた心に語りかけるエッセイ＆ポエム集。
ポエム＆メッセージ（自分を見つめて；我が家の一大事）
家族、友人からのポエム＆メッセージ（病院；薬の副作用；うつ病の人との関わり）
心のつながり―うつ病と闘うお友達からのポエム（うつ病とうまく付き合う；孤独なあなたへ；今をあきらめないで）
ポエム