身体の中から１０歳若返る薬草の秘密

東京書籍
本橋登　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2007年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784487801701

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　若々しい、疲れない身体をつくる（体力を回復し、増強させる薬草；アンチ・エイジング薬草（老化防止））
第２章　体内から身体を強くする（がんを予防する；胃腸を強くする；アレルギー体質を改善する；ぜんそくを改善する；風邪をひきにくい身体をつくる；肝臓を守る）
第３章　薬草を使った健康料理（体力を回復し、増強させる薬草料理；アンチ・エイジング（老化防止）薬草料理；がん予防に効果のある薬草料理；胃腸を強くする薬草料理；アレルギー体質を改善する薬草料理；ぜんそく体質を改善する薬草料理；風邪をひきにくい身体をつくる薬草料理；肝臓を守る薬草料理）

[日販商品データベースより]

古くから薬草は世界中で最も身近に存在する自然の薬として使われてきた。本書では、老化を防止し元気な肌を維持、疲労回復、アレルギー体質の改善など、体づくりにとって最適な薬草約７０種を紹介する。