かれこれ四十年、達人・森下次郎の「うつ」とのつき合い方

諦めないで、のんびり、ゆっくり生きる知恵

三修社
森下次郎　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2007年07月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784384032338

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　「うつ」は誰にでもある、死のうなんて考えない
第２章　私はこうして「うつ」を発症した
第３章　「うつ」を解放する言葉と考え方
第４章　「うつ」から立ち直った私の方法
第５章　心療内科などを巡ってきた私の結論
第６章　周りの人の支えが何よりも大切
第７章　「できる人」は「うつ」になりやすい
第８章　私の周りの「うつ」な人の話

[日販商品データベースより]

２０代で、うつになる。パニック症候群、左遷、妻の死…。そんな人生を、うつと共に４０年間歩んできた著者が、うつとどう闘い、仲良くし、今を生きているか。同じ病に苦しむ人々に送る、うつとの付き合い方。