この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- うつ・不眠は脳の抗老食でスッキリ解消! 増補版
-
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2014年12月発売】
|
ゲスト さん (ログイン) |
|
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)など在庫も充実
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2014年12月発売】
[BOOKデータベースより]
世界60カ国で5万人を癒した!石川善光のインテグラシー。ダイアナ元妃、キム・ベイシンガー、ショーン・コネリーなど世界のセレブの健康と美容をサポートしてきたイギリス生まれの統合自然療法。よくあるオフィスの困った状況からあなたを救うココロとカラダのストレス・セラピー。忙しいあなたのための「ストレス」処方箋、満載。
「ストレス美人!」宣言
[日販商品データベースより]1 ココロとカラダとストレス
2 ビジネス・シーン別ストレス処方箋(ストレス美人!の7カ条;「ふぅ、なんだか、このごろ疲れます…」;「はぁ、オフィスの人間関係ってタイヘン…」;「あぁ、私ってなんかダメなのかも…」;4つの気質)
3 ビューティ救急箱(「ココロとカラダのストレス度チェック」)
4 インテグラシーとは?
仕事の悩み、対人関係などで、今どれくらいストレスがたまっているのか。本書は、働く女性たちが日常的に受けるストレスについて、具体的なケース別にセルフ解決法を紹介する。