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家庭でできる整体術
健友館出版部 北国新聞社 越田昭
本書は一般の方が家庭で安全に行えるよう、難しい技術を省き、しかも確実に効果が上がるよう工夫してあります。
私はこうして痛みから解放された五十肩とは本当に五十肩か確認あなたは軽・中・重症?五十肩を理解する助けに押棒で押したまま腕を動かす後ろから肩の筋肉を緩める三角筋を緩める背中の筋肉を緩める親指で背中を押す〔ほか〕
五十肩とは疲労による筋肉の機能低下。長期施術が必要とされるが、健友館の技術によって驚くほど早く症状を取り去ることが出来る。本書では、一般の人が家庭で安全に行え、確実に効果が上がる整体術を紹介する。
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[BOOKデータベースより]
本書は一般の方が家庭で安全に行えるよう、難しい技術を省き、しかも確実に効果が上がるよう工夫してあります。
私はこうして痛みから解放された
[日販商品データベースより]五十肩とは
本当に五十肩か確認
あなたは軽・中・重症?
五十肩を理解する助けに
押棒で押したまま腕を動かす
後ろから肩の筋肉を緩める
三角筋を緩める
背中の筋肉を緩める
親指で背中を押す〔ほか〕
五十肩とは疲労による筋肉の機能低下。長期施術が必要とされるが、健友館の技術によって驚くほど早く症状を取り去ることが出来る。本書では、一般の人が家庭で安全に行え、確実に効果が上がる整体術を紹介する。