心もからだも元気！キレイなわたしをつくるオバリー生活法

女の子のからだの悩みをスッキリ解決
アクアブックス　

有楽出版社 実業之日本社
美馬宏夫充　

• 価格: 880円（本体800円＋税）
• 発行年月: 2002年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784408591735

内容情報

[BOOKデータベースより]

これからの新常識オリバー生活法で女性特有のからだの悩みをスッキリ解消。

周期別コレでキレイに（オバリー生活法カレンダー；月経期（落ち込み期）はコレでキレイに！　ほか）
１　オバリーの秘密教えます（オバリーは「卵巣」のこと、女性はみんな持っています；オバリーは小さいけれど大きな仕事をしています　ほか）
２　オバリー生活法でキレイになろう（月経期（落ち込み期）；エストロゲン期（キラキラ期）　ほか）
３　からだの悩みスッキリ解決Ｑ＆Ａ（月経をずらすことはできますか？；今度の月経は３８日目にきました＆１ヵ月のダイエットで月経は止まる？　ほか）

[日販商品データベースより]

美馬医師が提唱する「オバリー生活法」は、見逃しがちなオバリーの働きと月経の周期が関係しておこる、女の子特有の身体の悩みをスッキリ解消する。オバリーの秘密を知ってきれいになろう。