ゲスト さん (ログイン)
ゴールデンウイークの営業についてのご案内
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、洋書など在庫も充実
動脈硬化を防ぐレシピ200 おいしく食べて治す
主婦の友社 主婦の友社 寺本民生 村上祥子 キュリネリアTOK
高脂血症と診断を受けた人、健康診断の血液検査で「コレステロール値」や「中性脂肪値」が高めだと警告を受けた人は、どんな食事をとればよいのか。習慣化した食生活を見直すには、何から手をつければよいのか。この本に、その具体例を用意した。それにはまず、買い物に行くときに「材料は何を買えばよいのか」から。そして調理の現場で「どう工夫すればよいか」を示している。そのうえで、体によいレシピを朝、昼、夕と紹介した。最後にコレステロール値と中性脂肪値が高いとどうなるのか、動脈硬化や生活習慣病について、医学的な説明をしている。
第1章 「コツ」料理を作って食べる前に知っておく第2章 「朝食レシピ」必要十分なエネルギーだけをとり入れる第3章 「昼食レシピ」過剰な脂肪や糖質をとり入れない第4章 「夕食レシピ」血液中の余分な脂肪を体から追い出す第5章 「おかずレシピ」使い方自由の低エネルギー第6章 「医学総論」中性脂肪・コレステロールと動脈硬化
生活習慣病に悩む人に、食事のとり方、習慣化した食生活を見直すための具体例を紹介する。コレステロール値と中性脂肪値が高いとどうなるのか、動脈硬化や生活習慣病についての医学的な説明も収録。
ページ上部へ戻る
この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。
レビューを評価するにはログインが必要です。
この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。
本好きのためのオンライン書店
Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営しているインターネット書店です。ご利用ガイドはこちら
1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
一覧を見る
[BOOKデータベースより]
高脂血症と診断を受けた人、健康診断の血液検査で「コレステロール値」や「中性脂肪値」が高めだと警告を受けた人は、どんな食事をとればよいのか。習慣化した食生活を見直すには、何から手をつければよいのか。この本に、その具体例を用意した。それにはまず、買い物に行くときに「材料は何を買えばよいのか」から。そして調理の現場で「どう工夫すればよいか」を示している。そのうえで、体によいレシピを朝、昼、夕と紹介した。最後にコレステロール値と中性脂肪値が高いとどうなるのか、動脈硬化や生活習慣病について、医学的な説明をしている。
第1章 「コツ」料理を作って食べる前に知っておく
[日販商品データベースより]第2章 「朝食レシピ」必要十分なエネルギーだけをとり入れる
第3章 「昼食レシピ」過剰な脂肪や糖質をとり入れない
第4章 「夕食レシピ」血液中の余分な脂肪を体から追い出す
第5章 「おかずレシピ」使い方自由の低エネルギー
第6章 「医学総論」中性脂肪・コレステロールと動脈硬化
生活習慣病に悩む人に、食事のとり方、習慣化した食生活を見直すための具体例を紹介する。コレステロール値と中性脂肪値が高いとどうなるのか、動脈硬化や生活習慣病についての医学的な説明も収録。