Ｄｒ．海原純子の「あなたを元気にする」ハーブ生活

三笠書房
海原純子　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2001年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784837919162

内容情報

[BOOKデータベースより]

ハーブの「力」が、あなたの外見も心の中も格段に素敵に変えていく。

１章　ハーブの不思議―目をみはる「キレイ効果」「やすらぎ効果」
２章　自分磨きの「ハーブ選び」―性格に合ったハーブが楽しみを増やし、悩みを減らす
３章　いい女はハーブで「キレイ」をつくる―体の芯から美しくなれる「ハーブ美容法」
４章　賢い女性はハーブで病気を予防する―自分ですぐできて安心の「ハーブ健康法」
５章　素敵な２４時間をつくる「ハーブのワンポイント知識」

[日販商品データベースより]

ハーブの力が、あなたの外見も心の中も格段に素敵に変えていく。女性に嬉しい美容法・健康法、自分をもっと好きになる方法を、メンタルクリニックを主宰する海原純子さんがわかりやすく紹介する。