美しく痩せるメンタルダイエット

潜在意識の働きで理想の体重と体型の実現

エコー出版（昭島）
志賀一雅　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2000年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784901103565

内容情報

[BOOKデータベースより]

１　美しく痩せる（おいしく食べる痩身法；目標を定める；従来型のダイエットにこだわる人へ；メンタルダイエットを実践するにあたって）
２　アルファ脳波で魅力的な体にする（「脳力」を理解しよう；「脳力」のダイナミックなバランス；意識と「脳力」；脳の働きを脳波で観る　ほか）
３　メンタルダイエットの実践（わずか１０週（７０日）で目標達成！）