アロマテラピーのすべて

心とからだの疲れをいやす

日本文芸社
沢賀津子　石田磬　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 1997年10月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784537018721

内容情報

[BOOKデータベースより]

芳香療法は、ハーブなどの植物の香りがもつ摩訶不思議な力で心を静かにしてくれ、気分転換できるというもの。ヨーロッパで古くから伝えられていた『民間療法』のひとつです。本書のＰａｒｔ１とＰａｒｔ２は、アロマテラピーの歴史やメカニズム、エッセンシャルオイルの取り扱い方、どんな場合に有効なのかなど、基本的なお話です。Ｐａｒｔ３には、アロマテラピーにこだわらず、いろいろな「香り」を生活に取り入れる知恵がたくさん詰まっています。Ｐａｒｔ４に載せた植物は、エッセンシャルオイルだけではなく、私たちに役立つ香草（ハーブ）もプラスして、１００種にしました。

１　なぜアロマテラピー―知っておきたい、アロマテラピーのプロフィール
２　だからアロマテラピー―香りのセレクトは心と体の症状に合わせて
３　もっとアロマテラピー―香りを生かしたヘルシーライフのアイデア
４　エッセンシャルオイル＆ユースフルハーブベスト１００―ひと目でわかる“香り”の図鑑