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[BOOKデータベースより]
本書は腰の正常なしくみを理解し、腰痛を起こす原因を知り、さらに腰痛をともなう病気を知ってた上で、腰痛の再発防止の方法を身につけてもらうことを目的に構成されています。
第1章 腰痛について(人間特有の病気、腰痛―原因や痛み方は人それぞれです;腰のしくみを理解することが腰痛の再発防止の第一歩です;腰痛はどのような部位が原因であらわれてくるのでしょうか;腰痛は下肢痛をともなうものとそうでないものに大別されます ほか)
第2章 疾患別再発防止自己診断カルテ(いろいろな腰痛に共通のチェック項目と解説;慢性腰痛症;ぎっくり腰―急性腰痛症;腰椎椎間板ヘルニア ほか)