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価格：3,608円（本体3,280円＋税）
【2018年11月発売】
価格：1,000円（本体909円＋税）
【2020年11月発売】
価格：3,204円（本体2,913円＋税）
【1993年06月発売】
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[BOOKデータベースより]
第１章 冷え症で困っているあなたへ
第２章 生活の冷え度チェック
第３章 症状別冷え度チェック
第４章 自分でできる冷え養生法の基本