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[BOOKデータベースより]
１６０の症状を紹介し、ひとりでもできる効果的なツボ療法を解説しています。指圧、マッサージ、灸から日用品を利用したツボの刺激療法であなたの悩みを解決します。
１ はじめに知っておきたいツボの話
２ 急な痛み・不快感の解消ツボ
３ 現代病退治の速効ツボ
４ 頑固な苦痛を取り去る名穴
５ 老化防止と若返りの特効ツボ