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価格：300円（本体273円＋税）
【2020年03月30日発売】
価格：417円（本体379円＋税）
【1985年06月発売】
価格：2,200円（本体2,000円＋税）
【2025年11月発売】
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[BOOKデータベースより]
食後あわててみがかなくても大丈夫。歯みがきの常識がガラッと変わる。４週間で虫歯を防ぐ生活スタイルへ。
第１章 なぜ歯をみがくのか？
第２章 虫歯は食事中につくられる
第３章 虫歯日記で実践を開始
第４章 歯医者さんのまちがいが虫歯をつくる
第５章 クイズでシソウノウロウを防ぐ