家庭でできる意身功と薬膳料理

中国伝統医学から生まれた

エフエー出版 ＫＴＣ中央出版
徐堅　張淑娟　

• 価格: 1,388円（本体1,262円＋税）
• 発行年月: 1992年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784872080216

内容情報

[BOOKデータベースより]

頑固な痛みから体質改善まで、誰でも無理なくできる実践ガイド入門編。

１部　「意身功」編―誰にでもできる心と体の運動法（意身功の特徴；腰痛；肩こり；便秘；五十肩；首；頭痛；疲れ目；耳鳴り；ストレス解消；ヒザの痛み　ほか）
２部　「薬膳料理」編―体質を変える食事療法（糖尿病；高血圧；高脂血圧；動脈硬化；心臓病；腎臓病　ほか）