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[BOOKデータベースより]
１部 静かな呼吸操体の構成内容（構成内容と手順；テクニック動作の行ない方；エネルギー効果；説明の用語類について）
２部 実技（仰臥位；伏臥位；椅坐位）
３部 呼吸・エネルギー・ラティハン・瞑想