腰痛の治し方

生活市場　

主婦の友社
主婦の友社　

• 価格: 748円（本体680円＋税）
• 発行年月: 1990年10月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784079363686

内容情報

[BOOKデータベースより]

冷やして治す
温めて治す
指圧で治す
マッサージで治す
ふろにつかって治す
ぶら下がりで治す
体操で治す
症状別・腰痛の治し方
再発させない日常生活の知恵
再発を防ぐ腰の鍛え方
湿布薬、鎮痛薬はこう使いなさい
頑固な腰の痛みを一掃するための理論編（腰痛はなぜ起こる；腰痛が日本人にふえつづける理由；どんな人が腰痛になりやすいか；現代人に多発する心因性の腰痛とは；腰痛の原因とその対策；病院ではこう治す；知らず知らず腰を鍛える生活のひと工夫；こんなスポーツは腰を痛めやすい）