肩こりの本

肩こりはからだの注意信号

神戸新聞総合出版センター
信原克哉　

• 価格: 1,068円（本体971円＋税）
• 発行年月: 1989年08月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784875216773

内容情報

[BOOKデータベースより]

このストレス時代、肩がこらない方が不思議というもの。でも、肩こりを軽く考えないでください。内臓などの病気が原因の場合もあるのです。からだの注意信号、肩こりのサインを見逃すな。

第１章　ちょっと肩ならし…肩こり入門（肩こり民族、日本人；あなたは、どのタイプ？肩こり診断チャート）
第２章　肩こりのメカニズムを知ろう（肩こりは人間の宿命か；こりの正体；肩こりが進行すると…；五十肩は肩関節周囲炎）
第３章　肩こりをひき起こすもの（使っても、使わなくても…；肩こりを起こす病気のいろいろ；ライフスタイルからくる肩こり）
第４章　さらば、肩こり（病院では、こんな治療をします；民間療法、あの手この手；肩こり予防は、ふだんの生活から）
第５章　肩こり相談室