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[BOOKデータベースより]
はじめに 歯科医が発見した「くちびる」の健康効果
[日販商品データベースより]第1章 美容と健康のカギを握る「表情筋」の秘密
第2章 脳を元気にする「くちびる体操」
第3章 「くちびる体操」で口呼吸を改善し、免疫力を高める
第4章 歯を健康にする「くちびる体操」
第5章 「くちびる体操」で健康な小顔美人になる
第6章 子供の学力をアップさせる「くちびる体操」
第7章 すぐにできる!「くちびる体操」のエクササイズ
あとがき 医療やリハビリの常識が変わる日まで
脳を元気にし、美容と健康、学力もアップ。歯科医が発見した「くちびる」の効果を紹介。くちびるの筋肉を強化する「くちびる体操」を、改善例を挙げながら解説。エクササイズのやり方を説明する。