- 魚の食べ方
-
- 価格
- 1,540円（本体1,400円＋税）
- 発行年月
- 2009年02月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784838719556
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[BOOKデータベースより]
魚をちゃんとおろせますか？調理が面倒だと思っていませんか？正しい知識と技術が詰まった１冊です。役立つレシピが１７９。
魚で摂れる特徴的な栄養素がたくさんあります。
[日販商品データベースより]素材別魚を食べる健康法。
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症状別魚を食べる健康法。
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すべて１５０ｋｃａｌ以下。ダイエット向き、魚の食べ方。
ごちそう魚ごはんと貝のスープ麺
頭がよくなり、美しく、健康なからだを作る魚の食べ方を紹介。魚の旬や栄養の説明とともに、素材別・症状別に分けて、魚を使ったレシピを紹介。便利な魚の缶詰の簡単レシピやダイエット向き魚の食べ方も掲載。