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[BOOKデータベースより]
勉強・仕事・スポーツ・語学…「眠れる力」をフル活用すれば、誰でもグングン実力は伸びる！人の内なる能力をどう活かしていくか？斎藤先生最大の研究テーマが、わかりやすくて超実践的な７１のメソッドに！能力の壁？力の限界？大丈夫、あきらめないで。
第１章 潜在能力発揮の極意
[日販商品データベースより]第２章 身体の技法を使い、潜在能力を呼び覚ます
第３章 潜在能力を活かし、勉強や仕事の効率を上げる
第４章 「対人関係能力」と「会話力」を高める
第５章 心地よい睡眠とリラックスこそ能力発揮の条件
第６章 実戦で「持てる力」を全開する！スポーツ必勝法
第７章 触発力活用―いい先生やコーチを自分で選ぶ
第８章 「先生増殖方式」は、生徒の力を伸ばす画期的教育法だ
巻末特別対談 清水宏保（スピードスケート選手）ＶＳ斎藤孝―考えて、鍛える。意識の持ちようで、身体は驚くほど変わる。
「眠れる力」をフル活用すれば、誰でもグングン実力は伸びる。人生の内なる能力をどう活かしていくか。著者の最大の研究テーマを、わかりやすく実践的な７１のメソッドにまとめた、能力の壁に悩む全ての人の必読書。