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[BOOKデータベースより]
疲れやすい、眠れない、食べれない、生理痛、アレルギー、パニック障害、孤独感、対人関係で悩む人へ―。「野口整体」の思想をベースにした、誰でもできる整体法。
第１章 骨盤は嘘をつかない
第２章 骨盤をゆるめ心地よく眠る
第３章 本物の集中力は骨盤から生まれる
第４章 孤独は骨盤から生まれる
第５章 骨盤の変動期に身体を組み立て直す
第６章 骨盤のタイプと対人関係