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本来の自分を取り戻す「５６のエクササイズと１２の瞑想」　ＩＦＳ内的家族システム公式ワークブック

本来の自分を取り戻す「５６のエクササイズと１２の瞑想」　ＩＦＳ内的家族システム公式ワークブック

不安・自己嫌悪・心の傷を癒し

リチャード・Ｃ．シュワルツ　 佐久間智子　 後藤ゆうこ　

日本能率協会マネジメントセンター (Ａ５)
【2026年06月発売】　 ISBNコード 9784800594303

価格：2,860円（本体：2,600円＋税）

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