あっという間にお金はなくなるから 「足りない病」の原因と治し方

ＫＡＤＯＫＡＷＡ
佐藤舞　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2026年01月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784046077837

内容情報

[BOOKデータベースより]

なぜ「お金があればなんとかなる」は幻想なのか？統計のプロが教える「お金の不安」の根本治療法。「稼げば幸せ」それ本当？安心は“収入”ではなく“習慣”から生まれる。金融知識がある人ほどトラブルに遭う皮肉。幸福度で見る「コスパ最高の年収」最新研究。

第１章　「お金の不安」への４つの生理反応（Ｆｉｇｈｔ　ｏｒ　Ｆｌｉｇｈｔ（闘争・逃走）―脅威が見え、勝算も見える；Ｆｒｅｅｚｅ（凍りつき）―見えているが、どうにもならない；Ｅｘｐｌｏｒｅ（探索）―見えないけれど、何とかなる；Ｄｒｉｆｔ（漂流）―見えないし、勝ち筋もない；「立ち止まる人」と「動き続ける人」；億万長者の「見えにくい」共通点；お金に振り回されないための二つの習慣（＝無意識の選択のクセづけ））
第２章　世界にひそむ「お金の三大不安」とは（結局、老後資金はいくら必要なのか―年金は「破綻しない」けれど；どんなときに金融トラブルに巻き込まれるのか―金融トラブルに遭いやすい人の「意外な特徴」；投資にはどんなリスクがあるのか―投資は「儲けようとしない」ほど儲かる理由；盾だけを磨き続けても仕方ない）
第３章　あなたの内に眠る１０の「資本」を掘り起こす（あなたを構成する「８＋１＋１」の資本；「持続可能」なフレームワークがベース；マルチ・キャピタル・マネジメント（ＭＣＭ）３つの理想ステップ；健全な意思決定を助けるメンタルモデル；投資理論に学ぶ５つのメンタルモデル；「ラクして稼いで悪いのか」を考察；無自覚と戦略的選択の差）
第４章　相乗効果を生む「自分資本」の育て方（「２杯目のビール」が１杯目に勝てない理由；８＋１＋１資本の概要と成長戦略；金融資本（Ｆｉｎａｎｃｉａｌ　Ｃａｐｉｔａｌ）―お金を何に変えるか）
補章　結局、人の収入はいくらあれば幸せか
第５章　「怖いけれど、大丈夫」と思える勇気（「ないもの探し」ではなく「あるもの探し」を；「資本ゼロ」からの再構築―ＭＣＭの実践知；希望とは絶望を共有することから始まる）

[日販商品データベースより]

『いくら貯金があれば安心なのか分からない』
『節約しようとするとストレスがたまる』
『周りが自分よりお金を持っている気がして焦る』
『投資は気になるけど、減るのが怖くて動けない』
『老後が不安。でも何から始めればいいか分からない』

そんな「お金のモヤモヤ」、抱えていませんか。

お金は、ないと困るもの。
でも、際限なく欲しいわけではない。
節約しすぎの人生も味気ないし、欲望のままも虚しい。
「お金ですべては買えない」
それはわかってる。
でも、当然「ないよりあったほうがいい」。
溺れたくないけど、少しは浸からなきゃ干からびる。
適切な距離感を保つのが難しい、やっかいな存在。
それがお金。
じゃ、具体的にどうしたらいいの？

このテーマに挑むのは、
「主観で語らず、統計で語る」
業界では知る人ぞ知る、稀代のデータサイエンティスト。

お金に振り回されるのはイヤ。
でも、ないことに振り回されるのは、もっとイヤ。
じゃあ、どれくらいあれば「十分」と言えるのか？
どこまでいけば「満たされる」と感じられるのか？

これは節約の本でも、投資の本でもありません。
かといって「心を磨くのが人生（キリッ）」みたいな説教くさい本でもない。
“お金の不安”をデータと心理の両面から見つめ、
「足りない病」の原因と治し方、を教えてくれる、
まったく新しいお金の本ができました！

第１章　「お金の不安」への４つの生理反応
第２章　世界にひそむ「お金の三大不安」とは
第３章　あなたの内に眠る10の「資本」を掘り起こす
第４章　相乗効果を生む「自分資本」の育て方
第５章　「怖いけれど、大丈夫」と思える勇気