いくつのえほん

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キャンプ気分ではじめるおうち防災チャレンジBOOK

エクスナレッジ
鈴木みき 

価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2023年03月
判型
A5
ISBN
9784767830865

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内容情報
[BOOKデータベースより]

アウトドアのスキルとグッズで「もしも」に備える在宅避難の心得が満載!おうち防災は、もっとも身近で、もっとも簡単で、もっとも重要な防災です!

1章 おうち防災チャレンジのススメ(「おうち防災」してみませんか?;「おうち防災チャレンジ」の楽しみ方)
2章 やってみよう!おうち防災チャレンジ(インスタント食品の並べ替え;冷蔵庫のお掃除;献立の組み立て;ごはんをつくろう1 水量限定クッキング ほか)
3章 もしも!に備えるおうち外避難の心得(災害・防災用語;警戒レベル;おうち外避難用リスト;おうちから避難するときのToDo ほか)

[日販商品データベースより]

趣味のアウトドアを楽しみながら、防災力も上がる!
一石二鳥の「鈴木式おうち防災チャレンジ」
在宅避難に役立つライフハックやアイデアが満載の1冊です


キャンプや登山などのアウトドア・アクティビティには
「危険を想定して備え、対処し、生き延びる術」が詰まっています。
実はこの考え方は「防災」そのもの。
アウトドアのスキルやグッズは、被災時にとても頼りになる存在なのです。

本書の著者は、登山をはじめとしたアウトドアをメインフィールドとするイラストレーター・執筆家の鈴木みきさん。
2018年の北海道胆振東部地震での自身の被災がきっかけで、防災士の資格を取得しました。
このときの在宅避難で「日常的な防災への備え=おうち防災」の重要性を実感し、
「アウトドアで培ったスキル」で乗り切れた経験から考案したのが、
この本でご紹介している “2日間でできる 鈴木式おうち防災チャレンジ”。
自宅でキャンプの予行演習をしながら、楽しく気軽に防災力(+アウトドア力)を上げられます。
チャレンジする時間がなかなか取れない方も、どうぞご安心を。この本を読んでシミュレーションするだけでも、
防災と在宅避難、そしてアウトドアに必ず役立つ知識を得られます。

2日間で一気にチャレンジしてもヨシ、1項目ずつゆっくり試してもヨシ。
週末に家族や仲間とワイワイ楽しむのはもちろん、夏休みの自由研究の一環としてチャレンジするのもおススメです!


目次
はじめに

第1章
おうち防災チャレンジのススメ
・「おうち防災」してみませんか?
・「おうち防災チャレンジ」の楽しみ方

第2章
やってみよう!おうち防災チャレンジ
・モデルスケジュール
・ハザードマップの確認
・水量限定クッキング
・ポリ袋で炊飯
・テントを張る など17のチャレンジをご紹介

第3章
もしも!に備えるおうち外避難の心得
・災害・防災用語と警戒レベル
・おうち外避難用リスト
・おうちから避難するときのToDo
・おうちに戻ってからのToDo   など…

コラム
・ハザードマップもうひとほり
・ペットの防災
・私のおうち避難体験記

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