女性の生き方を左右する子宮のきほん

池田書店
善方裕美　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2022年04月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784262123721

内容情報

[BOOKデータベースより]

女性の身体のほぼ中心に位置する子宮。にわとりの卵１つ分の大きさにもかかわらず、その好不調は女性の生き方を大きく左右します。子宮は、じつに奥深く、神秘的な臓器なのです。そんな子宮のこと、どのくらい知っていますか？本書はイラストや図で子宮の働きやケアの方法を解説しています。

１　女性の一生を左右する子宮のすべて（あらためて、子宮ってどんな場所？；子宮ってどこにあるの？　ほか）
２　意外と知らない、毎月の「生理」のこと（毎月の生理は、あらためて「何のため」？；生理周期２８日間で体内はめまぐるしく変化！　ほか）
３　子宮の力を引き出すセルフケア（子宮の力を引き出す日常の「７つのきほん」；「血」のめぐりがいい「出せる体」は子宮も元気です　ほか）
４　産みたい人も、今はそうでない人も、知っておきたい妊娠のこと（妊娠のしくみを知っていますか？；排卵までの流れをおさらい　ほか）
５　見て見ぬ振りしてない？子宮の病気と治療法（婦人科の病気は若い女性も無関係じゃない！；２０歳からは年１回、婦人科へ　ほか）

[日販商品データベースより]

女性の体のほぼ中央に位置し、健康の鍵を握る臓器、子宮と卵巣。
女性ホルモンを分泌させたり、毎月生理を起こさせたり、妊娠や出産で
重要な役割を担ったりしているにもかかわらず、自分の子宮と卵巣に
ついて理解していない女性も多いです。
本書では「子宮」を軸に、女性の身体をやさしく解説します。
イラストや図が豊富で楽しく読めるので、複雑な内容もスッと頭に入ります。

↓このようなテーマを紹介しています↓
・子宮と卵巣の機能
・女性ホルモン
・生理の仕組み
・子宮の力を引き出すセルフケア
・妊娠・出産
・子宮の病気と治療法

この一冊で、ヘルスリテラシーをあげて、子宮に良い生き方やライフスタイルを選択してください。