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[BOOKデータベースより]
デブ医者だった僕が25キロやせた秘密。寝る前に大さじ1杯なめるだけ。
第0章 デブ医者だった僕も25キロやせた
第1章 夜はちみつで健康にぐんぐんやせる
第2章 やせたいなら、はちみつを摂って寝る
第3章 減量成功!「夜はちみつ」体験談
第4章 はちみつ+1でやせながら健康になる
第5章 リバウンドしないためのダイエットの新常識