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手のしびれ・指の痛みが一瞬で取れる本

ヘバーデン結節、腱鞘炎、関節リウマチ・・・

青春出版社
富永喜代 

価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2018年12月
判型
B6
ISBN
9784413231091

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内容情報
[BOOKデータベースより]

皮膚の表面近くにある“神経ポイント”を自分で刺激するだけだから、誰でも簡単にできる!家事が、仕事がはかどる!毎日がイキイキ変わり出す!ばね指、ヘバーデン結節、ブシャール結節、ドゥケルバン病、母指CM関節症、手根管症候群、関節リウマチ…あらゆる手と指の症状に特効。さっきまでの痛みがウソみたい!!痛み取りの専門医が神経解剖学にもとづいて考案。マッサージの時間は10秒、ぜったいにやり過ぎないでください。

序 誰もわかってくれない手と指の痛みが自分で治せる
1章 10秒神経マッサージで手と指の痛みが消えた!
2章 はじめよう!10秒神経マッサージ
3章 手と指の病気・症状別10秒神経マッサージ
4章 痛みのしくみを知っていると10秒神経マッサージがさらによく効く
5章 手のしびれ・指の痛みを改善する日常習慣

[日販商品データベースより]

「包丁でカボチャやニンジンなど硬い野菜を切る時、手が痛くて困る」「スーパーから重たい袋を持って帰ると、指に食い込んでつらい」「パソコンのキーボードを打ったり、スマホを操作すると、指が痛くなる」「医者に行っても湿布を出されるだけ。誰もこの痛みをわかってくれない」…中高年女性に多いそんな手や指の痛み、もう我慢しなくていい! ペインクリニック院長として、1万人以上の痛み・しびれに悩む人たちを救ってきたカリスマドクターが、自分で簡単にできて、たちどころに手や指の痛み・しびれを取ってくれる、神経解剖学にもとづいた「10秒神経マッサージ」を、イラスト図解で初公開する企画。

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