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- つくおき 3
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時短、かんたん、パターンいろいろ
KOBUNSHA・美人時間ブック
- 価格
- 1,430円(本体1,300円+税)
- 発行年月
- 2017年05月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784334979225
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時短、かんたん、パターンいろいろ
KOBUNSHA・美人時間ブック
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[BOOKデータベースより]
週末まとめてたっぷりつくおき、空いた時間にちょこっと作り足し、時間をかけず、適量つくおき、食べ方いろいろアレンジおかず。暮らしに合わせた作り置きのコツがたっぷり!!
1 「つくたし」ありの1週間で13品作り置き(週末作り置きのタイムスケジュール;メニュー選びの基本1 ほか)
2 少しの時間でできる2週間で10品作り置き(1週目 90分で6品;2週目 60分で4品 ほか)
3 週末に12品まとめて作り置き(150分で12品;今週のポイント ほか)
4 作り置きできるアレンジおかず(ほぐし蒸し鶏;棒棒鶏 ほか)
5 作り置きおかずカタログ(酢鶏;チキンソテートマトソース ほか)