人生からへこんでる時間が減る習慣

青春新書プレイブックス　Ｐー１０２７

青春出版社
植西聰　

• 価格: 1,012円（本体920円＋税）
• 発行年月: 2014年12月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784413210270

内容情報

[BOOKデータベースより]

「頭ではわかってるけど、心では動きたくない」に効くヒント。心のエネルギーバランスが自然に変わり、今の自分にぴったりの答えが見つかる本。

１章　人生を喜びで満たす習慣
２章　感謝して生きていく習慣
３章　ありのままの姿で生きていく習慣
４章　今を大切に生きていく習慣
５章　好奇心を持って生きていく習慣
６章　希望を持って生きていく習慣
７章　自信を持って生きていく習慣
８章　楽天的に生きていく習慣

[日販商品データベースより]

無理なポジティブは逆効果。心のエネルギーバランスが自然に変わり、今の自分にぴったりの答えが見つかる本。「頭ではわかってるけど、心では動きたくない」に効くヒントを紹介する。