はじめてのお灸レッスン

ツボを温めて、元気になる！

成美堂出版
吉川信　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2013年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784415315461

内容情報

[BOOKデータベースより]

６つのタイプ別に「基本ツボ」を紹介。

第１章　知っておきたいお灸のチカラ
第２章　お灸のすえ方を身につける
第３章　お灸がきくツボはここ！
第４章　女性の不調によくきくツボ
第５章　日常のつらい症状によくきくツボ
第６章　心の疲れによくきくツボ
第７章　美容によくきくツボ

[日販商品データベースより]

女性のセルフケアとして、毎日の生活の中にお灸を取り入れることを提案。お灸の基礎知識をはじめ、女性の不調や心の疲れ、美容などにきくツボを詳しく紹介する。切り取れる「ツボマップ」付き。お灸付き。