ネット依存症のことがよくわかる本

健康ライブラリーイラスト版　

講談社
樋口進　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2013年06月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784062597753

内容情報

[BOOKデータベースより]

２４時間ゲームに夢中。うちの子、依存症？なぜネットをやめることができないのか？ハマる心理から治療法までを専門医が解説。自分でできる依存度チェックテスト付き。

１　バーチャルに生きるぶんリアルに支障が出る（日常の破綻―学校よりも仕事よりもネットを選ぶ；健常→廃―人生がめちゃめちゃになることは考えない　ほか）
２　息抜きや気分転換のレベルではない依存（依存とは―「それなしではいられない」状態；ネット依存症―ネットのやりすぎは「依存症」という病気　ほか）
３　なぜそれほどネットにハマるのか（依存への過程―軽い気持ちから始め、抜けられなくなる；ハマる理由―高揚感＋コミュニケーションを求めて　ほか）
４　病気だと認識することが治療のスタート（診察―多くのものを失う前に治療を始めたい；治療方針―新しい自分を見つけるという考え方　ほか）
５　ネットとの付き合い方を身につける（脱ネット―全面カットではなく、コントロールをめざす；再発―回復後、別のＩＴ機器へ…問題は尽きない　ほか）

[日販商品データベースより]

インターネットにハマり、使用をやめられない心の病気「ネット依存症」。なかでもゲームは依存性が非常に強い。心のコントロールができていないとゲームのおもしろさに引きずり込まれてしまう。深夜に白熱するため、眠れなくなり、昼夜逆転の生活に。また食事もおろそかになって体がおかしくなる。引きこもりや家庭崩壊につながることも。本書ではハマる心理から治療法までを徹底解説。自分でできる依存度チェックテスト付き。


　近年、インターネットの発展により、ネットに依存する人の数が急増しています。しかし、病気という認識がされず、生活に支障を来たしたまま、社会的・経済的に破綻していく人があとをたちません。ネット依存症の治療はまだ始まったばかりで、その治療施設は久里浜医療センターほか全国に2箇所しかないのが現状です。
　本書では、ネット依存症とはなにかをわかりやすく解説。ネットにハマる心理から治療法、家族の対応法までがスッキリ理解できます。スマートフォンが加速度的に普及している現在、ネット依存症に陥る人も今後、大きく増えていくことは明白。ネットに関わる人たち必読の書です。