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ちょっと盗み聞きしたくなるスーパードクターの健康会議

東洋経済新報社
白澤卓二 小林弘幸(小児外科学) 

価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2012年02月
判型
B6
ISBN
9784492044537

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内容情報
[BOOKデータベースより]

聞けばすぐに試したくなる、健康番組で大人気のベストセラー医師が実践している健康法。健康長寿、免疫力アップ、ダイエット…、ビジネスやスポーツにも効く。

議題1 なぜ健康本が売れているのか?
議題2 一流アスリートは本当に健康なのか?
議題3 なぜ子どもの肥満が増えているのか?
議題4 免疫力を高めるには何が必要か?
議題5 話題の健康法は誤解されていないか?
議題6 僕たちが実践している健康法
議題7 僕たちが理想に思う生き方

[日販商品データベースより]

聞けばすぐに試したくなる。健康番組で人気のベストセラー医師が実践している健康法とは。健康長寿、自律神経、免疫力、肥満、栄養学、生活習慣、エクササイズなど、様々なことを話し合った健康会議。

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