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“世界一美しい”A型美女になる方法

「世界一の美女養成所」の公式栄養コンサルタントが直伝!

主婦と生活社
エリカ・アンギャル 

価格
1,047円(本体952円+税)
発行年月
2008年12月
判型
B6
ISBN
9784391137224

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「A型のあなたにその食材は合っていないわ」あのエリカ・アンギャルが贈るA型のための美女指南!

内容情報
[BOOKデータベースより]

朝バナナダイエットも主食抜きダイエットも、A型には逆効果!?食べ物、運動、ダイエット、ストレスケア、etc…「世界一の美女養成所」大躍進の秘密は、血液型別の食事&生活指導にあった。

1 バラ色の美肌になる食生活
2 メリハリ&しなやか、美ボディになる方法
3 A型美女に効く食事法/ダイエット
4 いつも笑顔でいるための、ストレス&お疲れケア
5 日本女性の国民病!?「冷え症」対策
6 元気になれないときのケア&過ごし方
7 1日ハッピー美人でいるための「朝」
8 明日もキレイ&元気でいるための「夜」

[日販商品データベースより]

血液型は「性格」より「体質」と密接な関係があった。血液型A型の女性向けに、美と健康のために重要な食生活、運動、ストレスケア、美容法などの生活習慣を解説。欧米では常識の血液型別ビューティ術、日本初上陸。



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