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[BOOKデータベースより]
禅書「十牛図」を手がかりに、“真の自己”探求のプロセスを十の段階で提示。自己を見失い彷徨する人々に必読の書。
第１章 尋牛
第２章 見跡
第３章 見牛
第４章 得牛
第５章 牧牛
第６章 騎牛帰家
第７章 忘牛存人
第８章 人牛倶忘
第９章 返本還原
第１０章 入塵垂手
終章 十牛図の現代的意義