脳にいいスマホ 認知症をスマホで予防する

サンマーク出版
内田直樹　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2026年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784763142771

内容情報

[日販商品データベースより]

認知症の専門医が指南する、
スマホから始める認知症予防！

「脳にいい使い方」で、
あなたのスマホは、あなたの脳を助ける
「頼れる相棒」に変わります。

これからの知的シニアの、「脳の伴走者」
としてスマホをどう使うのか、認知症専門医が教えます。

◎脳の余力「認知予備能」を鍛える
◎国際的な論文「ランセット」で発表された
「認知症の１４のリスク」の改善

これら２つの柱を認知症予防の根拠とし、
スマホをどう使うことでこれらを実践できるのか。
全国の名医が「認知症ならこの医師」と評判の
認知症専門医が患者さんやその家族の方のエピソードも交えながら
「脳にいいスマホの使い方」を指南します。